Ca fait un moment que j’ai envie de te parler de ma routine ménage, et là je crois que c’est le moment. Ca fait partie des tâches à réaliser quand on cherche à s’organiser sa maison de manière méthodique, sans se prendre la tête.
Pour tout te dire, avant je faisais partie de la team « ménage le week-end » et désormais je fais partie de la team « ménage toute la semaine ». Et là ça a vraiment changé notre vie ! On profite bien sur de notre week-end.
Mais ce qui prévaut pour nous, ne prévaut peut-être pas pour toi, je vais t’expliquer pourquoi.
À retenir
- Une routine ménage efficace repose sur 3 niveaux : l’entretien quotidien des points chauds, un jour dédié à chaque pièce dans la semaine, et les tâches mensuelles à trimestrielles à ne pas oublier.
- Il n’existe pas de routine « parfaite » : adapte-la à ton emploi du temps et à celui de ta famille.
- Retrouve le planning complet et le tableau de fréquence plus bas dans l’article pour construire ta propre organisation.
Mise à jour : juillet 2026

Ma routine ménage hebdomadaire, mensuelle etc …
J’ai mis en place une routine ménage dans la maison pour :
- être sure de ne rien oublier
- pouvoir répartir éventuellement certaines tâches entre les membres de la famille
- éviter de remettre à plus tard certaines tâches
Il s’est trouvé que quelques temps après avoir mis en place ces routines, j’appliquais pas mal de choses indiquées dans la méthode Fly Lady. C’est vraiment un livre intéressant à lire alors n’hésite pas à aller jeter un coup d’œil à cet article :

Ma routine ménage quotidienne
Au quotidien, c’est essentiellement du maintien de la pièce dans l’ordre. Si le jour où on s’occupe entièrement de la pièce, après le reste de la semaine, il ne reste plus qu’à veiller que chaque chose regagne bien sa place normale. Pour cela, j’applique ce qu’on appelle la technique des points chauds, en veillant à ce que ça reste bien dégagé.
Après je veille à ce que la table à manger, mes plans de travail et plaque à induction restent bien propres et évier/bac à vaisselle bien dégagés.

Ma routine ménage hebdomadaire
Comme dans tous les domaines, rien n’est jamais figé. Et oui vu que notre situation familiale change et bien on est obligé de se réinventer régulièrement. C’est le cas pour les routines du matin et du soir pour les enfants et parents, mais aussi pour notre routine ménage.

Avant j’étais ménage le week-end
A la maison, on était très ménage le week-end, plus exactement le dimanche. Tu sais pourquoi ? Tout simplement parce que pendant 15 ans, c’était notre seul jour de repos ensemble et du coup c’était ce qu’on trouvait le plus pratique.
Par contre l’inconvénient, c’est que tout notre dimanche matin n’était voué qu’à ça. Y a plus fun quand même !
Maintenant je suis ménage toute la semaine
Et puis avec le changement de rythme de travail de mon homme, j’ai voulu changer notre routine ménage. Et oui c’est moi qui en est pris l’initiative, charge mentale tout ça y a de quoi en parler …
Comment notre routine est formalisée
Justement pour éviter d’en rajouter au niveau de la charge mentale sur le ménage, j’ai installé nos différentes tâches ménagères à effectuer sur notre agenda électronique commun. Comme ça, je ne devrais en théorie pas avoir à rappeler à mon homme ce qui est à faire comme tâche. Enfin ça c’est en théorie …
Comment sont réparties nos tâches
Voici notre répartition des tâches ménagères sur la semaine :
| Jour | Tâche | Routine liée |
|---|---|---|
| Lundi | Arrosage des plantes | ma routine plantes |
| Mardi | Pliage du linge | ma routine ménage buanderie |
| Mercredi | Nettoyage des canalisations (éviers, lavabos, bondes) | nettoyer ses canalisations au naturel |
| Jeudi | Nettoyage des WC | ma routine ménage WC |
| Vendredi | Salon, salle à manger et cuisine | salon, salle à manger, cuisine |
| Samedi | Salle de bain | ma routine ménage salle de bains |
| Dimanche | Chambre des enfants et chambre des parents | chambre enfant, chambre des parents |
Pense aussi aux zones qu’on oublie souvent, comme ma routine ménage entrée, qui mérite elle aussi sa propre petite routine.
Plantes
Buanderie
Canalisations
WC
Salon
Salle à manger
Cuisine
Salle de bain
Chambre enfant
Chambre parents
Entrée
Les tâches du lundi au jeudi prennent vraiment peu de temps. Elles sont faciles à faire entre midi et deux (nous sommes en télétravail) ou bien le soir.
On a positionné pour la fin de semaine les tâches les plus longues et encore vu que c’est pièce par pièce c’est rapide.
A savoir que pour faire tourner la machine à laver et le lave-vaisselle, il n’y a pas de jour, c’est en fonction des besoins.
Notre matériel pour la routine ménage
Il est très simple et se résume sur cette photo :
- une bouilloire
- de l’acide citrique (c’est naturel)
- du vinaigre d’alcool (hélas pas encore trouvé en vrac)
- mon mélange à 50% de sel et bicarbonate de soude
- du vinaigre blanc dans lequel j’ai fait macéré un citron
- mon nettoyant multi-usage

Ne pas oublier les tâches mensuelles, trimestrielles etc …
| Fréquence | Tâches |
|---|---|
| Quotidien | Points chauds (maintien général), plan de travail, table, évier |
| Hebdomadaire | Arrosage des plantes (lundi), pliage du linge (mardi), canalisations (mercredi), WC (jeudi), salon/salle à manger/cuisine (vendredi), salle de bain (samedi), chambres (dimanche) |
| Selon besoin | Machine à laver, lave-vaisselle, frigo (par zone) |
| Mensuel | Miroirs |
| Mensuel à trimestriel | Portes, lessivage des murs, fenêtres |
| Trimestriel | Dessus de hotte, haut des meubles de cuisine, rampe d’escalier |
Et puis il y a aussi d’autres tâches ménagères qui sont à réaliser régulièrement comme :
- les portes
- le lessivage des murs
- les fenêtres
- le dessus de la hotte de cuisine et le haut des meubles de cuisine
- la rampe d’escalier
- le nettoyage des miroirs
Et le garage n’est pas en reste : comme c’est une pièce à part avec ses propres besoins, j’ai dédié un article complet à ma routine ménage garage, avec une fréquence mensuelle, trimestrielle et annuelle bien précise.
Pour leur fréquence, ça dépend vraiment de l’importance que tu leur accordes. Par exemple, le nettoyage des vitres je m’en fiche pas mal car au départ les gamins mettaient les mains partout, et puis surtout parce que j’ai des voilages qui les cachent pas mal.
Par contre je nettoie régulièrement le frigo, je n’ai pas de fréquence, mais je le fais dès que je vois qu’une clayette en a besoin. Je ne fais pas forcément tout le frigo d’un seul coup, mais morceau par morceau. Les bacs à légumes sont régulièrement nettoyés car certains légumes sont parfois avec un peu de terre.

Pourquoi changer de routine ménage ?
Comme je te l’ai dit plus haut, jusqu’à l’année dernière mon mari travaillait du lundi au samedi et était de repos le mercredi et dimanche. De mon côté je travaillais du lundi au vendredi.
Et puis il y a eu pas mal de changements dans notre travail respectif, et désormais mon mari a ses week-ends, et si je travaille toujours du lundi au vendredi, je suis en activité indépendante à la maison ! Et ça, ça change pas mal la vie et notre organisation.
Désormais il y a pas mal de tâches que je peux réaliser entre midi et deux après le déjeuner, ou bien le matin, tandis que mon mari a plutôt tendance à les faire le soir. Après chacun s’adapte en fonction de son emploi du temps et ça marche plutôt bien.
Mais rien ne dit que ça va rester comme ça, tout dépendra de son prochain travail.

Comment faire sa propre routine ménage ?
Loin de moi de te dire de passer à une routine « semaine » si la routine « week-end » te convient parfaitement. Nous, on en avait marre de passer notre dimanche matin à nettoyer toute la maison, ce n’était pas super sympa.
Peut-être que toi ça te convient comme ça, et du coup c’est parfait. En organisation, il n’y a pas forcément d’organisation formelle à choisir. Il faut vraiment opter pour l’organisation qui correspond le mieux à ton choix de vie.
Par exemple :
Tu peux préférer coupler des tâches comme passer l’aspirateur un jour dans toute la maison et la serpillière ensuite, ou bien le faire uniquement chaque pièce à la fois.
Opte pour l’organisation qui te correspond le mieux, et pas forcément celle que tout le monde préconise.
Bref pour faire ta propre routine ménage, il te faudra :
- voir les différentes tâches ménagères dont tu as besoin
- connaître la fréquence à laquelle tu souhaites réaliser ses tâches
- savoir le temps dont tu disposes chaque jour pour réaliser ces tâches ménagères
Liste tes différentes tâches à réaliser
En règle générale, pour chacune des pièces on s’occupe :
- des meubles ou éléments de la pièce
- du sol
- des murs
Tu multiplies ces tâches par le nombre de pièces de ton logement, et tu obtiens le nombre de tâches à réaliser. Pour certaines pièces, ça peut aller très vite, et pour d’autres ça peut être plus long.
C’est pour cela qu’il est important que sur ton document, tu estimes le temps que tu passes pour nettoyer la plaque de cuisson, le meuble de la salle de bain, ou bien le sol de ta chambre.
Vois la fréquence à laquelle faire ton ménage
Liste pour toi quelles pièces de la maison ont une importance première et tu voudras les nettoyer plusieurs fois par semaine. Dans ce cas, dans ta liste de tâches à réaliser, tu les indiqueras plusieurs fois.
Par exemple :
Si tu as des animaux domestiques ou bien des bébés qui passent pas mal de temps au sol, tu auras certainement envie de nettoyer le sol très régulièrement.
Réfléchis au temps dont tu disposes chaque jour
Réfléchis au mieux selon ton emploi du temps et celui de la famille, aux créneaux horaires disponibles.
Attention : ne les sur-estimes pas et ne les sous-estimes pas non plus !
Formalise ta routine
Maintenant tu as toutes les tâches à réaliser et les créneaux disponibles, fais tout coïncider pour que ça rentre dans le programme hebdomaire. N’oublie pas aussi de bien prévoir les tâches mensuelles, trimestrielles et annuelles.
Il ne te reste alors plus qu’à les formaliser dans un tableau pour répartir ces tâches entre les différents membres de la famille (cf. Tableau d’organisation des tâches ménagères). Et oui, n’oublie pas qu’il est important que chaque membre de la maison, notamment ton conjoint, participe à ces tâches ménagères. Si ça peut t’aider, j’avais écrit justement un article sur l’importance de faire participer les enfants aux tâches ménagères.
FAQ – Routine ménage
Comment organiser son ménage quand on travaille ?
Le plus efficace, c’est de répartir une tâche par jour sur la semaine plutôt que de tout garder pour le week-end. En consacrant 15 à 20 minutes chaque soir ou entre midi et deux à une seule pièce, tu évites la grosse session de ménage qui mange tout ton dimanche.
Quelle est la fréquence idéale pour chaque tâche ménagère ?
Ça dépend des tâches : l’entretien des points chauds se fait au quotidien, une pièce complète passe une fois par semaine, et les tâches comme les vitres, les murs ou la rampe d’escalier peuvent attendre un rythme mensuel à trimestriel. Le tableau de fréquence plus haut dans l’article te donne une base pour construire la tienne.
Faut-il faire le ménage en semaine ou le week-end ?
Il n’y a pas de bonne réponse universelle, seulement celle qui convient à ton emploi du temps. Personnellement, je suis passée d’une routine week-end à une routine étalée sur la semaine, ce qui m’a permis de libérer mes dimanches. Teste les deux formules et garde celle qui te pèse le moins.
Comment répartir les tâches ménagères en couple ou en famille ?
L’astuce qui fonctionne chez moi : inscrire les tâches sur un agenda électronique partagé, pour que chacun sache ce qui est à faire sans avoir besoin de le rappeler. Tu peux aussi t’appuyer sur un tableau de répartition affiché dans la maison, surtout si tu veux impliquer les enfants.
Par où commencer pour créer sa propre routine ménage ?
Liste d’abord toutes les tâches nécessaires pièce par pièce, puis note la fréquence qui te semble raisonnable pour chacune. Regarde ensuite le temps dont tu disposes réellement chaque jour avant de tout formaliser dans un planning. Mieux vaut une routine simple que tu tiens dans la durée qu’un planning parfait abandonné au bout de 15 jours.
Et voilà un peu comment nous nous sommes organisés pour notre routine ménage au fil du temps, et comment toi tu vas pouvoir faire ta propre routine.
Et dernier conseil avant de conclure cet article : sois flexible ! Si un jour tu n’as pas pu faire ta tâche quotidienne, ce n’est pas grave, tu peux la reporter au lendemain. On a parfois certains impératifs qui font qu’on ne peut pas les faire. S’il s’agit de procrastination, ou bien vraiment parce que le temps à allouer à cette tâche ne rentre pas dans ton planning à chaque fois, il faut revoir ta routine.
Allez, bon ménage !
Et si tu cherches des conseils pour mieux s’occuper de sa maison, consulte cet article où je te partage mon expérience avec le désencombrement, rangement, réorganisation etc …
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Hello, je viens de tomber sur cet article ! et franchement j’adore, continuez ainsi.
Personnellement, je dois gérer le ménage de la maison et mon boulot à temps plein et très loin de chez moi. J’ai donc décidé de faire appel à une societe de nettoyage bordeaux pour alléger un peu la tache ! au moins je suis plus tranquille.
C’est de très bon conseils, j’ai remarquée une société de nettoyage bordeaux utilisée le produit
Ah le ménage ! Pour moi il est synonyme de corvée du coup je vais régulièrement appel à une société de nettoyage pour le faire à ma place et franchement ça me change la vie !!
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