Générale

  • Faire le bilan de sa semaine
    Générale,  Organisation

    Faire le bilan de sa semaine

    Faire le bilan de sa semaine, dans nos quotidiens stressés où on est sans cesse à 100 à l’heure, c’est indispensable tu vas voir ! Passer du temps, voire en perdre pour certains, pour faire le point, ça peut sembler incongru mais au final ça fait gagner du temps et ça permet de bien se rebooster aussi. Alors c’est parti pour un peu d’organisation générale ! Pourquoi faire le bilan de sa semaine ? Pour moi, il y a 2 raisons principales : le besoin de prendre du recul sur la situation la nécessité de faire preuve de gratitude Je t’explique tout ! Prendre du recul La première raison à…

  • charge mentale
    Générale,  Organisation

    Comment gérer la charge mentale ?

    Qu’est-ce que la charge mentale ? L’enjeu consiste à organiser, donc faire tenir ensemble, les successions de charge de travail, de les imbriquer, de les superposer, ou, au contraire, de les désimbriquer, de fabriquer des continuités : sore de fondus enchainés, de jouer sans cesse, sur ce qui marche ensemble et ce qui est incompatible Monique Haicault Comment elle s’installe dans notre quotidien ? Comment se débarrasser de la charge mentale Certaines personnes gèrent très bien la charge mentale. On n’est pas toutes égales face à ce phénomène. Je dis « toutes » car il s’agit la plupart du temps d’un problème féminin. Si la charge mentale est un vrai souci, il…

  • reprendre le travail après le congé maternité
    Générale,  Organisation

    Reprendre le travail après le congé maternité

    Quelques semaines ou mois après l’arrivée de bébé, il est temps de reprendre le travail après son congé maternité.  Ce n’est pas forcément facile, car il faut laisser Bébé qu’on a eu 9 mois dans le ventre et avec qui on a passé de nombreuses semaines auprès de soi. Il est temps de retourner travailler, soit pour le laisser au Papa qui a pris un congé paternité, soit pour le mettre en mode de garde chez une nounou ou crèche. Se préparer à reprendre le travail après le congé maternité C’est pour moi la première étape pour reprendre le travail après le congé maternité. : savoir prendre du temps pour…