Générale
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Comment gérer la charge mentale ?
Quand la charge mentale s’installe insidieusement en chacune de nous, comment faire pour s’en débarrasser ? Le pire c’est que parfois on ne s’en rend même pas compte. En fait en tant que maman, on a tendance à tout prendre en main, pour être certaine que tout sera fait et bien fait. Mais c’est comme ça que commence cette spirale infernale et qu’on a tendance à péter les plombs. Et quand ça arrive, alors notre entourage ne comprend pas forcément pourquoi et demande pourquoi on n’a pas demandé de l’aide. Sauf que cette aide, ne devrait pas s’appeler aide au sein du cocon familial. Il est normal que tout le…
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Reprendre le travail après le congé maternité
Quelques semaines ou mois après l’arrivée de bébé, il est temps de reprendre le travail après son congé maternité. Ce n’est pas forcément facile, car il faut laisser Bébé qu’on a eu 9 mois dans le ventre et avec qui on a passé de nombreuses semaines auprès de soi. Il est temps de retourner travailler, soit pour le laisser au Papa qui a pris un congé paternité, soit pour le mettre en mode de garde chez une nounou ou crèche. Cette étape fait partie des choses à réfléchir dès qu’on commence à préparer l’arrivée de bébé. Se préparer à reprendre le travail après le congé maternité C’est pour moi la…
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To-do list de juillet 2024 à imprimer
C’est l’été, mais ne crois pas que je vais t’abandonner … C’est le moment de la to-do list de juillet 2024 ! Certains sont certes en vacances dans quelques jours, alors que d’autres ne le seront qu’en août, voire septembre … Quoique, avec les enfants, y a moins de chances … Bref pour ce mois de juillet, je t’ai concocté une petite to-do list tranquille ! La to do list de juillet 2024 à imprimer Comme d’hab’ je te propose ma to-do list à imprimer, disponible en version PDF : Les éléments de la to do list de juillet 2024 Pour ce mois-ci, voici 5 grandes tâches à réaliser. Il y…