-
Comment la marche matinale m’a fait du bien
Pourquoi opter pour la marche matinale ? Déjà pourquoi la marche et pas la course ? Et pourquoi le matin ? Ce que m’a apporté cette marche matinale Dans la tête Sur le corps Quel équipement opter pour la marche matinale ? Les baskets de running Les vêtements Et maintenant ?
-
Bouge ton corps avec Fitbit !
Le Père Noël m’a apporté une Fitbit pour Noël, à ma demande je précise ! Ça fait donc quasiment deux mois que je l’ai. Je commence à avoir un peu de recul sur cet objet. Je te dis tout comment j’ai fait pour choisir le type de bracelet connecté, ce que j’aime le plus et le moins dans ma Fitbit, mais aussi un retour sur mon expérience. Comment choisir sa montre connectée Il existe pas mal de modèles, et quand j’ai regardé tous les modèles existants, il y en avait beaucoup. En fait chez Fitbit, il y en a 2 types : le coach électronique la montre connectée Les prix…