• charge mentale
    Générale,  Organisation

    Comment gérer la charge mentale ?

    Qu’est-ce que la charge mentale ? L’enjeu consiste à organiser, donc faire tenir ensemble, les successions de charge de travail, de les imbriquer, de les superposer, ou, au contraire, de les désimbriquer, de fabriquer des continuités : sore de fondus enchainés, de jouer sans cesse, sur ce qui marche ensemble et ce qui est incompatible Monique Haicault Comment elle s’installe dans notre quotidien ? Comment se débarrasser de la charge mentale Certaines personnes gèrent très bien la charge mentale. On n’est pas toutes égales face à ce phénomène. Je dis « toutes » car il s’agit la plupart du temps d’un problème féminin. Si la charge mentale est un vrai souci, il…

  • routine ménage
    Différentes pièces de la maison,  Organisation

    Ma routine ménage à la maison

    Ca fait un moment que j’ai envie de te parler de ma routine ménage, et là je crois que c’est le moment. Pour tout te dire, avant je faisais partie de la team « ménage le week-end » et désormais je fais partie de la team « ménage toute la semaine ». Et là ça a vraiment changé notre vie ! On profite bien sur de notre week-end.  Mais ce qui prévaut pour nous, ne prévaut peut-être pas pour toi, je vais t’expliquer pourquoi. Ma routine ménage hebdomadaire, mensuelle etc … J’ai mis en place une routine ménage dans la maison pour : être sure de ne rien oublier pouvoir répartir éventuellement certaines tâches…