Dans nos vies à 100 à l’heure, une des manières de gérer sa charge mentale est la mise en place de routine du soir. Si tu suis attentivement mon blog d’organisation familiale, tu as déjà du lire mon article sur la routine du matin, à mettre en place autant pour les enfants que les parents, et bien cette fois je te parle de leur pendant de fin de journée : les routines du soir. Tu retrouveras donc dans ce dossier spécial : Pourquoi mettre en place une routine du soir ? Les raisons sont les mêmes qui font qu’on peut avoir envie de mettre en place une routine du matin…