Voici 4 grands principes sur la façon d’éviter de perdre du temps, à défaut d’en gagner, mais ça on le verra une prochaine fois. J’essaye de les mettre en place régulièrement, j’ai trouvé qu’ils fonctionnaient plutôt bien. Le tout est de le faire de plus en plus souvent afin que ça devienne un réflexe. La durée moyenne pour que cela devienne instinctif serait de 3 semaines, il faut donc persévérer. Eviter de perdre du temps en faisant une to-do list Faire une liste permet de mieux appréhender l’ensemble des tâches à accomplir. Il s’agit souvent de tâches récurrentes : faire la liste des courses, faire les courses, faire le ménage, faire le repassage…