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Comment gérer le changement d’heure en hiver ?
Ah le changement d’heure … Chaque année, on a droit à l’éternelle réflexion : « ah c’est bien, on va pouvoir dormir une heure de plus … » Bizarrement à chaque fois quand tu t’entends dire ça, cette personne-là n’a pas d’enfant, ou du moins d’enfant en dessous de 10 ans … En effet, toi parent, tu sais bien que changement d’heure ou pas, si ton gamin a l’habitude de se réveiller à 7 h (ou avant pour certains …), c’est pas pour cela qu’il se réveillera à 7h de la nouvelle heure et non … il se réveillera bien à 6h de la nouvelle heure. Bon heureusement l’hiver ça tombe pendant…
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Passer à l’heure d’hiver
Chaque année, à la fin du mois d’octobre, c’est le même casse-tête : on passe à l’heure d’hiver. On recule ou on avance ? On dort plus ou moins ? Et surtout, comment aider toute la famille à s’y retrouver sans stress ? Entre le changement de rythme, la fatigue des enfants et les soirées qui tombent plus tôt, cette petite heure peut chambouler pas mal ton quotidien. Mais avec un peu d’organisation et quelques astuces, tout peut se passer en douceur. Dans cet article, tu vas : Prête à passer à l’heure d’hiver sans perdre le rythme ? C’est parti ! 🕰️ Comprendre le passage à l’heure d’hiver Pourquoi…