Retrouve toutes mes astuces d’une bonne organisation générale pour apprendre à mieux s’organiser pour diminuer la charge mentale :
Comme promis mercredi, voici donc la première to-do list mensuelle avec le détail des missions. J’essayerai de les illustrer en cours du mois, pour celles qui peuvent l’être, ou bien vous donner quelques astuces grâce à des petits billets courts. Pour plus de praticité, je vous ai réalisé un fichier PDF, qui pourra être facilement imprimé […]
Une des manières de gérer sa charge mentale est de mettre en place un tableau pour gérer la participation aux tâches ménagères, de tous les membres de la famille. Tu vas voir comment un simple tableau pourra te changer la vie. Je t’ai donc préparé un document à imprimer gratuitement au format A4. Tu n’auras […]
